FINDE DEINE ESSENZ

Fragst du dich, wer du eigentlich bist? Warum du hier bist? Fühlst du dich im täglichen Hamsterrad gefangen? Haderst du vielleicht mit einem Schicksalsschlag, der dir den Boden unter den Füssen wegzieht? Kämpfst du mit Gefühlen wie Wut, Trauer oder Ohnmacht?

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Selbst konnte ich all diese Fragen lange Zeit mit JA beantworten. Bis mich das Leben mit der Diagnose «Multiple Sklerose» eingeladen hat, mir Fragen zu stellen und einiges zu verändern. Gefunden habe ich viele Antworten und ein Geschenk: meine wahre Essenz und Berufung. Ich habe meinem Leben ein Warum gegeben. Das schenkt mir heute ein gesundes Leben mit Achtsamkeit, Dankbarkeit und Freude. Und dieses Geschenk möchte ich nun weitergeben.

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Aus persönlicher Erfahrung kenne ich mich mit diesen Themen besonders gut aus:

 

• Umgang mit Stress & Aufbau von Resilienz (psychische Widerstandskraft)

• Diagnose einer unheilbaren Krankheit

• Identitätsverlust mit Sehnsucht nach der inneren Heimat

• Ablenkung und Flucht in diverse Süchte (Rauchen, Alkohol, Drogen, Pornografie, Essen)

• Sinnsuche und Berufung

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Spielen diese Themen auch in deinem Leben eine Rolle? Dann geh sie jetzt an! Natürlich kannst du einfach weitermachen, bis dich das Leben in die Knie zwingt. Ob nun mittels Krankheit, Kündigung, Burnout, Depression, einem Verlust oder einer Trennung. Denn das wird passieren, wenn du dich deinem Leben nicht stellst und deiner wahren Identität nicht bewusst wirst.

 

Du kannst dich aber auch dafür entscheiden, dein Leben jetzt in die Hand zu nehmen und deine wichtigste Reise zu starten: die Reise zurück zu dir. Und damit ein Leben erleben, das dir Gefühle wie Selbstbestimmung, Dankbarkeit und Erfüllung schenkt. 

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